Sans pression, à ton rythme. Du premier DM au premier match — voici exactement ce qui t'attend et ce qu'il faut apporter.
Remplis le court formulaire d'inscription ou envoie-nous un message privé sur Instagram. Il nous faut juste ton nom, ton numéro de téléphone et ton âge approximatif. On répond le jour même et on fixe un créneau.
⏱ 2 minutesL'entraînement est entièrement gratuit et sans engagement — aucune cotisation. Tu rencontres les entraîneuses et l'équipe, tu travailles les exercices de base et le toucher du ballon. Personne ne s'attend à ce que tu saches quoi que ce soit — c'est pour ça que tu es là.
toujours gratuitSi ça te plaît — et on est sûres que oui — tu t'inscris et tu deviens membre à part entière. Tu reçois un maillot, une place dans l'équipe et un parcours de débutante à joueuse qui entre sur le terrain.
ton équipe 🤝
N'importe quelles baskets de sport pour l'herbe ou le terrain. Les crampons ne sont pas obligatoires au début.
Une bouteille d'eau et une petite serviette. L'entraînement est dynamique, l'hydratation compte.
Un legging ou un short et un T-shirt dans lequel tu bouges librement. Rien de spécial.
Le plus important. Tout le reste — la technique, la condition, les règles — tu l'apprendras avec nous.
Nous nous entraînons deux à trois fois par semaine en après-midi à Belgrade. Nous t'envoyons le lieu exact et l'horaire de la saison en cours dès que tu nous contactes.
* Les horaires sont indicatifs et peuvent varier selon la saison — tu reçois une confirmation à l'inscription.
Le rugby à XIII féminin pour toutes les femmes et filles de Serbie. Sport, sororité et un lieu où chaque femme a sa position.